Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять для укрепления мышц шеи и предотвращения остеохондроза.

Рецепт торта 'Африканская ромашка' с бездрожжевым тестом и сметанным кремом. В качестве начинки используются фрукты и мак. Лепестки ромашки можно украсить шоколадной мастикой или глазурью. #сметана@cook_good #бездрожжевое_тесто@cook_good #торты@cook_good